納豆と野菜のあっさりヘルシー和風麻婆豆腐丼
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本日のうちの彼ごはん🍳
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☆納豆と野菜のあっさりヘルシー和風麻婆豆腐丼
今回は、
「麻婆豆腐」は「麻婆豆腐」でも
ガッツリしていない
和風ベースのお野菜たっぷり麻婆丼を
紹介します😊
関西出身の方は
お好み焼きに納豆を入れることがあるため
馴染みがあるかと思いますが
麻婆豆腐にも納豆は合います⭕️
✓お肉は無いけど、
野菜と納豆さえあれば出来る
お夜食にもピッタリ簡単丼ぶりを知りたい！
✓ここの所、
お肉続きだからあっさりメニューが良い😥
✓こんなアレンジも出来るの？？と、
彼を驚かせたい！
✓納豆がいつも一パックあまってしまうので
有効活用したい😏
こんな悩みを持つあなたに
ぴったりなレシピです📕
是非、チェックして下さい⬇
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本日のうちの彼ごはん🍳
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☆納豆と野菜のあっさりヘルシー和風麻婆豆腐丼
《レシピ選びのコツ》
①主役を決める
②ありそうで、ない組み合わせを考える
☆納豆と野菜のあっさりヘルシー和風麻婆豆腐丼
①主役➔豆腐
脇役→納豆
②「納豆」✖️「豆腐」✖️「野菜」
・豆腐とお家にある野菜を
たまねぎ、人参、きのこ類を基準に刻みます🔪
・ごま油を投入して、
醤油、お酒、味噌、みりん、豆板醤で
豆腐と野菜炒めた後、
最後に、辛子を除いた
納豆と、納豆のタレをドバッと入れて
混ぜ混ぜしたら🆗です✨
・ポイントは、絹豆腐でも
お腹にスッと入ってくるので
木綿豆腐でなければいけない料理ではない
というところです😎
今回は、
お馴染み中華料理を、
和風ベースの麻婆豆腐にチェンジして
驚きを与えるレシピを
紹介しました！
彼が
関西出身なら、大ウケ間違いなし⭕️
関東出身なら、インパクト大なレシピ⭕️
（ちなみに、モリーさん家では
関東出身の彼にとっては驚きだった様で
かきこんで食べてくれました🥄）
是非、実践してみてください！
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本日のモリーさん流♡「幸せ」になる為のコツ
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Q&A
《Q🐑》
意外なレシピを作る時に
気をつけていることはありますか😓？？
《A🐑》
一度食べたことがある味を
基準にしています😀
醤油なら、醤油
塩なら、塩
ソースなら、ソース
ワインなら、ワイン
チーズなら、チーズ
で、それぞれ食べたことがある系統で
揃えることがコツです😄
【先着15名様限定】
☆モリーさんの家の「うちの彼ごはん」☆
１時間あれば料理初心者でも彼が外食せずに
お家に帰ってくる幸せの1,500円レシピ
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＝＝＝＝＝モリーさんのうち彼ブログの特徴＝＝＝＝＝＝＝
☆ブログ誕生秘話☆
モリーさん自身、
白米を追いかけて奔走していた時期が
あるので
「変わった料理を食べたい願望」と
彼の
「収入があるからこそ
外食で味わえない料理を
食べたい願望」と
マッチングした結果
うち彼ブログが誕生しました✨
レシピの９０％以上は初挑戦メニューです！
☆うち彼レシピの特徴☆
・彼は、私立の某有名大学に在学中
年収◯００万円超えの収入を得て
学歴が必要なくなった為
卒論を放棄した天才です。
この為、思考の動きに影響する
✓”小麦粉”
✓”糖分＝甘ったるいもの”
✓ファーストフード店の料理
上記３つは食べてくれません。
（たまに、
つなぎでこっそり使ってますが
秘密です。）
普段の外食の基準が
叙々苑（焼肉料理店）みたいな
高級料理店ばかりなので
それに勝る料理を作ることが目標です。
仕事に繋がらない外食費を抑え
自己投資費用に回せる様に
モリーさんの料理の腕をあげています🍳
☆モリーさんとうち彼
モリーさん
➔医療系の国家資格を取得後
大手総合病院に就職。
その後、
自分のやりたいことでは無い生活を
続けた結果、
過敏性腸症候群になり休職を決断。
病気の治療費が理由である
２００万円の借金を抱えたまま
「やりたいことをする人生」に切り替える為
幸せな女性になる為に生きることを志す。
うち彼
➔某有名私立大学に在学中
多動力を活かし
会社を２つ運営している
SE（Webサイト運営者）並びに…
といった具合に肩書が多すぎて
一言で彼のことを說明出来ません。
「努力の天才」であり、
モリーさんの料理の成長を見届けて
くれている唯一の存在です。
生活を共にしている重要なパートナーです。
