ご飯1つで家庭環境のストレスをスッキリ解決するお母さん守り隊レシピ

☆モリーさん家の「お母さん守り隊」レシピ☆

一品でこだわりを魅せる✨野菜と調味料を混ぜるだけビビンバ丼

 

 

 

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 本日のうちの彼ごはん🍳

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☆一品でこだわりを魅せる✨

野菜と調味料を混ぜるだけ

ビビンバ丼

 

 

 

今回は、

小腹が空いたお昼時に

茹でて、調味料を混ぜるだけで

 

彼を唸らせることが出来る

レシピを紹介します😊

 

 

 

✓野菜は沢山あるけど、お肉が無い😹

 

✓韓国料理は初めて作るから不安😥

 

✓ガッツリ食べたい訳ではないから

お野菜も採れる様にしたい♪

 

✓調味料の組み合わせだけで

一品作れるコツを知りたい😏

 

 

こんな悩みを持つあなたに

ぴったりなレシピです📕

是非、チェックして下さい⬇

 

 

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 本日のうちの彼ごはん🍳

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☆一品でこだわりを魅せる✨

野菜と調味料を混ぜるだけ

ビビンバ丼

 

 

 

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《レシピ選びのコツ》

①主役を決める

 

②ありそうで、ない組み合わせを考える

 

 

 

☆一品でこだわりを魅せる✨

野菜と調味料を混ぜるだけ

ビビンバ丼

 

 

 

①主役➔ビビンバを食べること!!

   脇役→コチジャンが無くても

              コチジャンがある

 

 

・「韓国料理」の定番と言えば、

専門のお店屋さんがあるくらい

ポピュラーなメニュー「ビビンバ」🇰🇷

 

 

沢山、お腹は空いていないけれど

お肉だけにならない様に作ることが

出来る優れもの😀

 

 

それぞれのパーツに合わせて

調味料を変えるだけで

簡単に出来てしまうので

コツを記載します⬇︎

 

 

1️⃣もやし、ほうれん草、人参

→醤油、鶏ガラスープ、ごま油、

白ごま (人参のみ)

 

2️⃣コチジャン

→みそ、豆板醤、砂糖、みりん、

チューブにんにく、ごま油を

混ぜ混ぜしたらお終い!

 

3️⃣ハム🥩

→塩、胡椒で炒めるだけ!

 

4️⃣キムチ

→乗せるだけ!

 

 

・ご飯の上に

1️⃣〜4️⃣を綺麗に盛り付けたら完成です✨

 

 

 

今回は、

 ただ、材料を混ぜて

ご飯に乗せるだけで簡単に作れてしまう

お手軽ビビンバ丼を紹介しました😋

 

 

間食して、

沢山ご飯はいらないと言う時に

丼ぶりは重宝しますよね。

 

 

また、

お野菜たっぷりに出来るところも

赤味噌のなせる技⭕️

 

 

是非、実践してみてください!

 

 

 

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 本日のモリーさん流♡「幸せ」になる為のコツ

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Q&A

 

《Q🐑》

 

 

 料理なんて、

早く出来て適当に食べれたら良いや〜😬

と、思ってしまうタイプです。

 

そんな、私ですが、

同棲生活をすることになり

料理もやってみようかなと思い始めています。

 

どうしたら

料理が面白くなりますか😕?

 

 

《A🐑》

 

 

調味料から自分で作ることを

是非、オススメします🤗

 

愛着が湧くことで

味に対する興味が増える為です✨

 

 

 

 

=====モリーさんのうち彼ブログの特徴=======

 

☆ブログ誕生秘話☆

 

モリーさん自身、

白米を追いかけて奔走していた時期が

あるので

「変わった料理を食べたい願望」

 

 

彼の

「収入があるからこそ

外食で味わえない料理を

食べたい願望」

 

マッチングした結果

うち彼ブログが誕生しました✨

 

 

レシピの90%以上は初挑戦メニューです!

 

 

 

☆うち彼レシピの特徴☆

 

・彼は、私立の某有名大学に在学中

年収◯00万円超えの収入を得て

学歴が必要なくなった為

卒論を放棄した天才です。

 

 

この為、思考の動きに影響する

 

✓”小麦粉”

✓”糖分=甘ったるいもの”

✓ファーストフード店の料理

 

上記3つは食べてくれません。

 

 

(たまに、

つなぎでこっそり使ってますが

秘密です。)

 

 

普段の外食の基準が

叙々苑(焼肉料理店)みたいな

高級料理店ばかりなので

それに勝る料理を作ることが目標です。

 

 

 

仕事に繋がらない外食費を抑え

自己投資費用に回せる様に

モリーさんの料理の腕をあげています🍳

 

 

 

モリーさんとうち彼

 

モリーさん

 

➔医療系の国家資格を取得後

大手総合病院に就職。

 

 

その後、

自分のやりたいことでは無い生活を

続けた結果、

過敏性腸症候群になり休職を決断。

 

 

病気の治療費が理由である

200万円の借金を抱えたまま

「やりたいことをする人生」に切り替える為

幸せな女性になる為に生きることを志す。

 

 

 

うち彼

 

➔某有名私立大学に在学中

多動力を活かし

 

会社を2つ運営している

SE(Webサイト運営者)並びに…

 

といった具合に肩書が多すぎて

一言で彼のことを說明出来ません。

 

 

「努力の天才」であり、

モリーさんの料理の成長を見届けて

くれている唯一の存在です。

 

 

生活を共にしている重要なパートナーです。