ご飯1つで家庭環境のストレスをスッキリ解決するお母さん守り隊レシピ

☆モリーさん家の「お母さん守り隊」レシピ☆

どでかいトマトとブラウンマッシュの「ペペロンチーノ風野菜炒め」とレタスと白ネギのガーリック飯

 

 

 

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 本日のうちの彼ごはん🍳

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☆どでかいトマト🍅とブラウンマッシュの「ペペロンチーノ風野菜炒め」

 

☆レタスと白ネギのガーリックバター飯

 

 

 

今回は、

お金がかからない「カサ増し」のコツを

リゾットとハンバーグで紹介します😊

 

 

 

✓あとちょっと食材が足りれば…!!

 

✓わざわざ買い足ししたくない😥

 

✓彼の前でもヘルシーな料理食べたい♪

 

✓とろけるハンバーグを作ってみたい😏

 

 

こんな悩みを持つあなたに

ぴったりなレシピです📕

是非、チェックして下さい⬇

 

 

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 本日のうちの彼ごはん🍳

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☆どでかいトマト🍅とブラウンマッシュの「ペペロンチーノ風野菜炒め」

 

☆レタスと白ネギのガーリックバター飯

 

 

image

 

 

 

《レシピ選びのコツ》

①主役を決める

 

②ありそうで、ない組み合わせを考える

 

 

☆どでかいトマト🍅とブラウンマッシュの「ペペロンチーノ風野菜炒め」

 

 

①主役➔大根

(沢山余っていたので😊)

 

 

②「大根」と言えば、

和風とか、あっても中華のイメージですが

 

敢えての「洋風料理」を

チョイスすることで

彼にインパクトを与える作戦です👀

 

 

全てお米にしないことで

大根の量でカサ増しを調整し

低カロリー食にすることが出来ます🍚

 

image

 

image

 

 

 

☆レタスと白ネギのガーリックバター飯

 

 

 

 

 

 

今回は、

洋風(リゾット)✖️和風(大根)の

発想でインパクトを与えるレシピ

 

 

そして、いつものハンバーグでも

ふわふわ感を得られるコツを

お伝えしました😊

 

 

 

 

 

一工夫も楽な方が有難い✨

そんなあなたに是非オススメです🍳

実践してみてください!

 

 

 

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 本日のモリーさん流♡「幸せ」になる為のコツ

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Q&A

 

《Q🐑》

 

自分的には、

完璧な料理を作りたいのに

どこまで頑張っても納得出来る料理が

作れません😭

 

 

どうしたら良いでしょうか?

 

 

《A🐑》

 

頑張り過ぎることより、

料理を楽しむことの方が大事です😊

 

 

①自分がニコニコ出来る範囲で

頑張ること

 

②彼がニコニコしそうなこと

 

 

2つのポイントを意識して

続けてみて下さい!

 

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=====モリーさんのうち彼ブログの特徴=======

 

☆ブログ誕生秘話☆

 

モリーさん自身、

白米を追いかけて奔走していた時期が

あるので

「変わった料理を食べたい願望」

 

 

彼の

「収入があるからこそ

外食で味わえない料理を

食べたい願望」

 

マッチングした結果

うち彼ブログが誕生しました✨

 

 

レシピの90%以上は初挑戦メニューです!

 

 

 

☆うち彼レシピの特徴☆

 

・彼は、私立の某有名大学に在学中

年収◯00万円超えの収入を得て

学歴が必要なくなった為

卒論を放棄した天才です。

 

 

この為、思考の動きに影響する

 

✓”小麦粉”

✓”糖分=甘ったるいもの”

✓ファーストフード店の料理

 

上記3つは食べてくれません。

 

 

(たまに、

つなぎでこっそり使ってますが

秘密です。)

 

 

普段の外食の基準が

叙々苑(焼肉料理店)みたいな

高級料理店ばかりなので

それに勝る料理を作ることが目標です。

 

 

 

仕事に繋がらない外食費を抑え

自己投資費用に回せる様に

モリーさんの料理の腕をあげています🍳

 

 

 

モリーさんとうち彼

 

モリーさん

 

➔医療系の国家資格を取得後

大手総合病院に就職。

 

 

その後、

自分のやりたいことでは無い生活を

続けた結果、

過敏性腸症候群になり休職を決断。

 

 

病気の治療費が理由である

200万円の借金を抱えたまま

「やりたいことをする人生」に切り替える為

幸せな女性になる為に生きることを志す。

 

 

 

うち彼

 

➔某有名私立大学に在学中

多動力を活かし

 

会社を2つ運営している

SE(Webサイト運営者)並びに…

 

といった具合に肩書が多すぎて

一言で彼のことを說明出来ません。

 

 

「努力の天才」であり、

モリーさんの料理の成長を見届けて

くれている唯一の存在です。

 

 

生活を共にしている重要なパートナーです。